12 Minute Yoga in Bed to Unwind Yoga With Adriene / Morning Yoga 朝ヨガ 海外有名YouTube 英語
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↓コメント by maky↓
【Yoga With Adriene様へ】
素敵な朝ヨガのYouTubeビデオありがとうございます。
【訪問者様へ】
Adrieneさんの朝ヨガ動画シリーズ!
海外で、とても有名で人気のあるヨガYouTubeビデオの１つである
Yoga With Adriene です。
英語ですが、ビデオを見れば、動きのワークアウトは理解できますので、
気楽に利用することができます。
簡単な英会話のリスニング練習を兼ねて、ヨガの練習ができます。
今回は、朝ヨガのシリーズである Yoga With Adriene / Morning Yoga
を紹介しています。
朝ヨガのヨガビデオがたくさんアップされていますので、
朝ヨガのシリーズを楽しんでみて、ください。
エンジョイ ヨガライフ！！
【ビデオ出典】：Yoga With Adriene, YouTube
海外英語ヨガサイトをそのまま自動で、日本語に翻訳して表示する方法
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↓Yoga With Adriene 様からのビデオコメント↓
This is a 12 minute yoga sequence (okay 11 minutes and some odd seconds) that you can do to quickly unwind after a long day. In the routine, we’ll release tension from the head down starting with the neck, chest, shoulders, arms, upper back, lower back, hips, hamstrings and finally we end in a relaxing pose, ready for a good night’s sleep. Hope you enjoy!
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